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蔡敏丽:萨提亚家庭治疗模式

蔡敏丽:萨提亚家庭治疗模式

时间:2008年7月9日14时
   
    主持人:今天下午为大家讲座的是蔡敏丽老师,蔡老师是中国科学萨提亚专家,报告题目是萨提亚家庭治疗模式。
   
    蔡敏丽:大家好,我能听懂普通话,但是我的普通话说起来就太香港式了,只有香港人能听懂,所以我找个朋友帮我做翻译。我先介绍一下我自己,我结婚了,有三个女儿,一个17岁,一个12岁,一个7岁,大家肯定一听就知道了,我想要个儿子,大家也可怜我,怎么总生女儿呢,所以大家就不要提这个事了。但是有个朋友还问我,你还会不会追儿子啊,我有个秘方。

    我出来工作已经30年了,现在不能追儿子了,在20年前我的日子过的不是很开心,在香港我看见一个课程的宣传大,有三个老人家,他们专门从美国和加拿大飞到香港搞一些课程,是六天五夜的,我参加了,我哭了五天四夜,学到了些什么呢?我什么我都记不得了,但是我就记得我哭的很开心。那两天之后要开始搞第二阶段的课程,是五天四夜的课程,我想再去学一学,我还是跟着哭了四天三夜,我也哭的很开心,我就告诉自己,这个方式很好,为什么我会哭的这么开心呢?原来那个课程的名字叫萨提亚的家庭治疗模式,萨提亚这个名字是当代的一个女性她的姓,她从1950年开始做心理辅导,访问者见她一个小时非常开心的离开,但是一个星期之后他们情绪又不好了,又接着继续来见她,跟着见了一个小时之后,来访者又很开心的离开了。但是一个星期之后那个人情绪又不好了,又要再来见她,萨提亚女士就觉得非常奇怪,为什么这些人在她面前这么开心,这样充满力量,但是她们回到家里就不行了呢?他就开始研究,人是如何在生存活着的,他们活的开不开心。

    现在我来问你们这个问题,如果100是满分,0分是完全不开心,0分就得死了,要自杀啊,那么你们现在活得开心吗?你们现在和旁边的朋友聊一聊,两分钟说一下你们的日子开不开心,有多少分。

    好了,我们现在让你们举一下手,你们活得很开心的,有70直到100分的请举手。恭喜你们。

    普通开心的,40分到60分的举手。那其他人呢?就是0到39分了,我希望我们今天的这个讲座给你们一个方向,让你们知道如何活得更开心。

    萨提亚女士她做心理辅导,她就开始研究人是如何活着的,人是如何与人相处的,他们的口同佛事怎么样呢?他发现原来不同人的沟通模式将会影响他的生命,你们的沟通方式怎么样呢?你肯定会说我挺好的,这样回答太抽象了,你们试一下和旁边朋友聊一聊,你的很亲密的关系,比如老公、老婆,爸爸妈妈,和他们沟通时的方式是什么样的,是他们骂你们多一点,还是你们骂他们多一点,只要两分钟交流,开始。

    好了,有没有哪位朋友想分享的?你的亲密关系中你的沟通方式是怎么样的?如果你愿意分享我叫朋友不给你照像。
   
    观众:亲密关系的沟通模式,我比较主动一些。
   
    蔡敏丽:你分享了,原来很好玩,我们每个人都在我们自己家庭中成长,我们每个人都有很多的亲密关系,但是如果要活得开心,你的亲密关系中是怎么呈现出来的呢?在座的朋友有没有觉得自己的情商很高呢?请举手,我有可能叫你们做示范。
   
    观众:我情商高不见得我情人多。
   
    蔡敏丽:你结婚了吗?
   
    观众:结婚了。
   
    蔡敏丽:你太太在这吗?
   
    观众:不在。
   
    蔡敏丽:我请你做我们的角色扮演,你挑一个人做你的太太,做五分钟的太太。
   
    观众:我太太又高又漂亮,我找一个。
   
    蔡敏丽:你愿意吗?
   
    观众1:愿意。
   
    蔡敏丽:我们以她做主角,你们在外面,如果要做情商可能要做问卷,可能要回答几十条问题,是在某个情形下你会怎么来做?我就发现,也许不是非常准确,后面的朋友看得见我们吗?我就发明了一个方式,用他们现场的表现来做情趣智商的测试,什么叫情商呢?就是你和你的情绪,你熟悉你的情绪吗?你能否掌控你的情绪?还是完全被你的情绪所控制?我发现最准确的,比如这个人是扮演老公,这个人扮演他的老婆,两夫妻肯定在某些时候有些不同意见,会出现一些压力,或者会吵架,恢复你会骂下她,她也会骂你,现在我们来教他们的动作是这样,你叉着药,你伸着手指着他骂,两个人相互指,这就是很传统的对骂动作,但是这样的侮辱性还不够,我们要一定要指着他的鼻子,走近一点。你也这样,也指着他的鼻子。
    好了,他受不了压力是不是?她一站在那就开始说话,她一定要讲出来发泄她的压力,所以我觉得她的情商不会太高,但是这位男士,你们觉得他情商高吗?说他高的请举手。我也觉得他不是很高。
    我们如何看出来的呢?一到这样表达愤怒的方式,女士是没有了呼吸,男士也没有呼吸了,是不是?没有呼吸代表什么呢?就代表他不是很懂得如何面对这样的一个场面,他宁愿他的灵魂出窍,他不活在当下,通常人都是这样,因为他是男主角,我就来访问他。
    你舒服吗?
   
    观众:好象有点不太舒服。
   
    蔡敏丽:如果有选择,你希望你的身体是怎么样?
   
    观众:希望倾斜45度。
   
    蔡敏丽:你希望放下你的手吗?
   
    观众:非常想放下。
   
    蔡敏丽:如果你太太继续指着你呢?
   
    观众:如果我进入角色我一定会指。
   
    蔡敏丽:通常情况下是你骂太太多一些,还是太太骂你多一些?
   
    观众:我骂她多一些。
   
    蔡敏丽:那时候你太太会怎么样?
   
    观众:太太一般来说对骂。
   
    蔡敏丽:如果这样继续很久了会怎么样呢?
   
    观众:两种结局,一种是我走掉了,第二种我把手指变成拳头了。
   
    蔡敏丽:要打她了?
   
    观众:有可能。
   
    蔡敏丽:当你打她的时候她会怎么样?
   
    观众:肯定反击,她打得比我还厉害。
   
    蔡敏丽:这样我们还是得下来,为什么呢?我们为了表示他们愤怒、吵架的程度,请你们把戏也做了,站在这个椅子上,你们继续,我们可以幻想,他们开始吵架,跟着升级,就开始声音很大的骂,如果控制不了对方的话就开始打对方,谁打谁多一点?
   
    观众:我打的多一些,我总是主动打人家。
   
    蔡敏丽:那么她呢?她受得了你打她吗?
   
    观众:肯定受不了。
   
    蔡敏丽:她会怎么样?她会不会不说话?
   
    观众:她会反击,要不甩手走人,不照顾孩子,不做饭。
   
    蔡敏丽:打得过你吗?
   
    观众:打不过,我老婆一米六三。
   
    蔡敏丽:当你太太打不过你她就发脾气了,她就离家出走了?
   
    观众:是在我们小区里跑一跑。
   
    蔡敏丽:她打不过你开始发脾气了,这样就离家出走了,就不理你了?
   
    观众:对,最少三天。
   
    蔡敏丽:接下来呢?
   
    观众:接下来离不开她,我不会做饭,做饭就想起了他。
   
    蔡敏丽:那怎么办?
   
    观众:请她,说好话。
   
    蔡敏丽:你现在求她。
   
    观众:回家做饭去。
   
    蔡敏丽:如果她还不愿意呢?
   
    观众:快去快去,孩子等你呢。
   
    蔡敏丽:如果她还不理你,你会不会低声下气求全?
   
    观众:下个月工资给你。
   
    蔡敏丽:如果他这样说,就当成是求情了,当他会讨好她了,萨提亚女士她研究沟通到了那么一个地步,原来当你说讨好话时,你的身体会为之付出代价,而那个代价就好象人跪在那一样,这不是代表你真跪在太太面前,只是说当你请她的时候,回家做饭,小孩需要你,当你这样讨好她的时候,你的身体会受到委屈。下面请你跪一下,为了我们所有同学的学习。
   
    观众:没有问题。
   
    蔡敏丽:当你这样讨好老婆的时候,你的老婆就会回去吗?
   
    观众:首先没有发生这样的事,我估计要这样的话,她可能会回去。
   
    蔡敏丽:谢谢,请起。那我们再研究一下,这一对夫妻他们之所以结婚是因为他们相爱,因为他们相爱他们有了孩子,当他们意见不同的时候,原来第一个人的第一反应是指责她,这个太太也是指责他,究竟是谁对谁错呢?这个夫妻关系里你们觉得是男的对请举手?觉得女士对的气举手?所以呢两夫妻吵架,谁对谁错其实就是没有谁对,也没有人错。但是我们就非常奇怪,这样的沟通模式他们是从哪学来的?我们就会研究一下,你们两介意不介意继续把角色扮演下去。
   
    观众:继续。
   
    蔡敏丽:我们很奇怪,这个男士从哪学到指责呢?这个女士又在哪学回来的呢?我们每个人都在我们自己家庭里成长,所以现在我们来访问你,你请在旁边,一会儿问你,可以找一个男士来角色扮演你的父亲,挑一个女士来扮演你妈妈。现在访问一下你,童年你过的开不开心?
   
    观众:很开心。
   
    蔡敏丽:为什么这么开心呢?
   
    观众:无忧无虑,基本上想要的东西都能满足。
   
    蔡敏丽:爸爸妈妈之间的关系怎么样?
   
    观众:时好时坏,妈妈在我心中的印象更深一些。
   
    蔡敏丽:他们两个谁骂谁?
   
    观众:爸爸骂妈妈多一些。
   
    蔡敏丽:你是跟爸爸妈妈长大的吧?
   
    观众:对。
   
    蔡敏丽:爸爸经常为什么骂妈妈?
   
    观众:小时候不是太注意,但是也不是太多。
   
    蔡敏丽:当爸爸骂妈妈,妈妈怎么样?
   
    观众:对骂,有时候就哭。
   
    蔡敏丽:当你看见这对男女关系,你是站在哪边多一些?
   
    观众:妈妈这边。
   
    蔡敏丽:这时候你想什么呢?
   
    观众:帮助妈妈。
   
    蔡敏丽:觉得爸爸不对吗?
   
    观众:在不知道事情原因情况下,觉得不应该发生这事,觉得爸爸不对。
   
    蔡敏丽:你站在这,手指着爸爸。原来我们每个小孩子,我们学习狗洞,我们的老师并不是幼儿园老师,也不是小学、中学、大学的老师,我们学沟通的老师就是我们的爸爸妈妈,他们是怎样狗洞的,小孩就完全学到了。我们有六到十岁,我们好象都处在一个催眠太,他们是怎么在说话?我们完全学到了,所以他在情感上是完全保护妈妈的。但是她学到爸爸的指责,爸爸怎么样骂人,他就完全学多了。他不也统一学到了,这没有什么对错,他就是在这样家庭中学会这样的沟通模式,当他长大后,和小朋友玩,他同样是这样,他还是一样的自我肯定,或者是马别人,或者在指挥别陈。上班了,他也以同样的态度,他是如何与同事相处得,或者选择朋友,为了让你们说的清楚,请你站起来,我继续访问你。
   
    主持人:你们对这段婚姻生活有信心吗?还性,这争吵并不是太多。因为这可以理解,因为他是骂人的人,如果是被骂的那个人有可能对信心没有关系,有没有想过,将来要找什么样的女朋友呢?
   
    观众:漂亮的。
   
    蔡敏丽:是不是听话一点,问然一点的,像找妈妈那样的?
   
    观众:对。
   
    蔡敏丽:有一些正常的人不会找妈妈这样的老婆,但是很多妈妈做老婆,是不是这样?我先问男士,你先问老婆他的性格、行为像不像妈妈,现在请男士告诉你旁边的女士听,你现在的老婆像不像你的妈,两分钟。按
    有哪位男士不介意想一下,你的老婆像不像你的妈?
   
    观众:从当时找女朋友角度,的确从妈妈那料理家务角度找,如果你对我好,料理家务都OK,我老婆现在一直是这样的角色,相当于一个全职太太一样。
   
    蔡敏丽:有没有其他男士分享?
   
    观众:我爱人有80%像我妈妈,我们结婚13年没有红过脸,包括吵架。
   
    蔡敏丽:现在我们来访问一位女士,现在需要你继续做角色扮演,你找一位男士做爸爸,你做妈妈。
    小的时候你的生活开心吗?
   
    观众1:非常开心。
   
    蔡敏丽:爸爸妈妈会吵架吗?
   
    观众1:会。
   
    蔡敏丽:谁骂谁?
   
    观众1:妈妈骂爸爸多一些。
   
    蔡敏丽:妈妈骂爸爸,爸爸会怎么样呢?
   
    观众1:愤怒或者一走了之。
   
    蔡敏丽:爸爸会讨好妈妈吗?
   
    观众1:不会。
   
    蔡敏丽:他会不会离开很多天?
   
    观众1:不会。
   
    蔡敏丽:他走的时候妈妈会不会更大声骂他?
   
    观众1:不会,走了就不骂了。
   
    蔡敏丽:你觉得谁对谁错?
   
    观众1:当时感受就觉得没意思,很无聊,没有想到谁对谁错问题。
   
    蔡敏丽:你跟谁亲近一些木?
   
    观众1:妈妈。
   
    蔡敏丽:其实你说了一句话,真是无聊,没有意思,其实你对这个关系,觉得他们是没有意思的,很无聊的,是不是这样。你们是否这样觉得?他们两个都不赞成,但是他学到了谁?学会了妈妈的指责,可能觉得他们两个都很无聊,但是在这个男女完成中,他就学会了指责,就没有说谁对谁错,在那个时刻就这样了,所以当他出来工作,或者在学校里念书,他容易以这样的态度、这样的沟通模式继续活下去。所以当你没有谈恋爱的时候,你有没有选择你要现在什么样的丈夫?
   
    观众1:我选择丈夫的标准因为当时首先人品好。
   
    蔡敏丽:所以你选择一个男人,就像你爸爸那样,当你骂他时,他最好不说话,来讨好你,是这因吗?
   
    观众1:对。
   
    蔡敏丽:所以我们成长的那个家庭董利是对我们有很深刻的影响,所以你没有觉觉察,但是你不知不觉中重复跟爸爸妈妈的命运。我们大家记这样一幅图画。请你们回去,下面且那位男士出来,我们每个人就这因张大了,我们就学到了那个沟通模式,但是当他们年轻的时候,他们不太清楚自己的沟通模式怎么样,现在是你女朋友。
   
    观众:约女朋友上街,看电影了吗?
   
    观众1:不去。
   
    观众:能不能一起喝杯咖啡?
   
    观众1:不好意思,不会喝。
   
    观众:你喜欢上网吗?
   
    观众1:不喜欢。
   
    观众:你喜欢什么?喜欢不说话。
   
    蔡敏丽:他很自我肯定,她也很自我肯定,但是如果他们命中注定走一块的话,依然可以谈恋爱,现在当你们恋爱成功了,准备要结婚,现在你和她商量一下,要如何进行婚礼,是离你们家近一点,还是离家里近一点。
   
    观众1:离家近一点好。
   
    观众:就这样。
   
    蔡敏丽:但是我们要记住的是,他们的沟通模式,这是指责的,他是非常自我肯定的,这也很自我肯定,他也是指责的。我现在当你们俩结婚了,有没有想过生孩子?
   
    观众1:这个问题还许多想过。
   
    观众:想过。
   
    蔡敏丽:生儿子还是女儿?
   
    观众:老家风俗先要儿子。
   
    蔡敏丽:他们两人结婚了,但是生孩子的性别并不是你决定的,现在我们当生了一个BABY。现在一位观众请上台坐在这里,现在生了一个女儿,开心吗?
   
    观众:开心。
   
    观众1:更开心。
   
    蔡敏丽:你们现在过去看看她去。
   
    观众:我女儿确实有这么大。
   
    蔡敏丽:现在是婴儿,孩子哭了,爸爸妈妈应该做什么?如果婴儿继续哭的话,爸爸怎么样呢?以他的脾气可能会不耐烦,就开始骂老婆了,你怎么带孩子的,多花点心思在孩子身上,她成天在这哭。但是这个老婆呢也很气愤,你不用看吗,他是跟你姓的,孩子你也有份啊,你这样对我算什么意思啊。可能夫妻俩这样吵起来了,那时候孩子哭的更厉害了,你们觉得爸爸妈妈喜欢这个孩子吗?现在男方爸爸妈妈请出来。我们刚才记得的那位男士,是骂人的那个,请你站上来,通常老人家没有上过成长过程,他会继续讨好,你就坐在孩子旁边,你来照顾他,这样他就不哭了。这个爸爸呢?现在儿子被人骂啊,你们猜他的气顺不顺?肯定不行啊,儿子被我骂就行,被他的老婆骂当然不行了,所以爸爸会骂那个媳妇,怎么来骂呢?你们懂得骂呢?有没有人可以帮忙骂他,通常会这样骂,你怎么当女人的,生了孩子不会带,还要去骂劳工,还这么大声骂,我叫我儿子修了你。骂人的人和骂下越骂越厉害,接下来会骂谁,肯定开始骂儿子,我告诉你了,不要找漂亮女孩,而且不会做事情,还骂你,没有出席,被老婆骂。是不是这样骂儿子,你先管好自己的老婆,但是骂着骂着,月来与气,还会骂谁呢?就开始骂自己老婆了,没有用,不会教儿子,看见你现在儿子被人欺负了,你看我们都没有面子,是不是这样?婚姻是不是只是两个人的事呢?

    不是,但是这个女孩现在被人骂啊,你们才是不是就这么简单接受了?他的爸爸妈妈会怎么样呢?我们现在请他的爸爸妈妈出来。这位男士你还是转过身去,你不管这事,但是妈妈就要骂了,现在你的女儿被人骂啊,行不行?
   
    蔡敏丽:父母开始骂女儿,告诉你不要找帅哥,骂完他还要骂谁?骂老公什么?你太没用。现在你们伸手出来,找个人骂来,怎么骂都可以。
    他们现在每个大人都是因为孩子哭,他们很紧张,很关心他,所以就开始吵架,他们唯一懂得的沟通方式来表露他们的关心,现在问孩子,你开心吗?
   
    观众1:不开心。
   
    蔡敏丽:觉得家里有人喜欢你吗?
   
    观众1:没有。
   
    蔡敏丽:你感觉怎么样?
   
    观众1:觉得被人搁在一边,没有人管我。
   
    蔡敏丽:这个小孩子他说的感受是他的感受,这个还说许多人管他,这是不对的,只不过他们用指责的表达方式比下来,这下小孩的会觉得很丑,当你在家里没有人爱你的时候,你的感受怎么样?
   
    观众1:难过,觉得家里都没有人喜欢自己。
   
    蔡敏丽:有一些小朋友会觉得很愤怒,为什么没有人爱我呢?应该有人爱我的,所以当他上幼儿园的时候就开始愤怒,但是他又不知道沭河处理自己的分路,这家里这么多人指责,他很容易学会指责,现在去幼儿园,开始打同学人,那么你们不觉得,这样孩子能受欢迎吗?他是打人的小孩,而且有暴力倾向,就开始指责这个小朋友了,但是这么指着这个孩子能帮助他吗?帮不到,他会越来越愤怒,现在就要告诉校长,校长也来指责这个小朋友,社工也会觉得这个孩子太活跃,一样教育不了他。

    我们现在找一个精神科医生,精神科医生说这个小孩有问题,他注意力不集中,有暴力趋向,很开心吗?很开心,在学校这个系统里你觉得有没有人爱你?
   
    观众1:没有。
   
    蔡敏丽:这样对小朋友来说就变成世界末日,为什么?因为他在家里觉得没有深爱他,已经很愤怒了,当他来到学校之后,本来是另外一个世界,对小朋友来说,家里面是世界的一部分,他不知道自己的行为让别人不爱他,但是他知道,在这里就是没有人爱他,这样他就不会认真读书,你会做什么?
   
    观众1:找一个有人爱我的地方。
   
    蔡敏丽:这样的小孩很调皮,你们见过愤怒的小孩吗?如果他们看见有人买了新车,会去找硬币刮花他们,或者去打烂他们,见到街边也垃圾就去踢,很容易去破坏。我们做老师的就觉得这个孩子太调皮了,但是我们就不记得他是来自于系统,而且在家庭系统中,他觉得是没有人爱他的,这就是对小朋友最大的伤害。但我们现在先不说这么极端,等到他十二三岁了,上高一,这时候有个男孩开始追他了,你来做小流氓,你十五六岁,她十二三岁,你们猜她会不会跟他谈恋爱?会不会和他谈个惊天动地?
   
    观众:会。
   
    蔡敏丽:你们很聪明,是因为他从小到大等人爱,等了十几年了,家里没有人爱他,学校没有人爱他,现在有个二流子说喜欢他,她马上就和他谈恋爱,可能她没有心思念书,可能为他离家出走,为他肚子搞大,或者原以为他做妓女赚钱来养活他,我们就奇怪,她小的时候很乖,为什么一下到了初中高中就变成这样了呢?完全变了一个人。就是因为这样,我们看这个小流氓,比她矮,样子也难看,口臭,也没有钱,为什么还那么爱他呢?纯粹就是因为她喜欢被爱的感觉,而并不是因为这个人。在座有没有哪位女士就是因为这样谈过恋爱,或者结婚了?或者现在已经很后悔了?有没有人这样的?你是否介意与我们分享一下?
   
    观众:事实就是这样的。
   
    蔡敏丽:你现在还在婚姻里吗?
   
    观众:离开了。
   
    蔡敏丽:什么时候离开的?
   
    观众:20年了。
   
    蔡敏丽:你们刚才照像的,请你们删了,就是为了注重个人的隐私。你多大结婚的?
   
    观众:我20岁结婚。
   
    蔡敏丽:你离婚多少年了?
   
    观众:21年。
   
    蔡敏丽:有没有再婚?
   
    观众:没有。
   
    蔡敏丽:为什么不再婚?
   
    观众:我不相信婚姻。
   
    蔡敏丽:谢谢你这么坦白,我希望在场的朋友,你们出去不要去说这个事,只不过我邀请她出来,只是想告诉大家,就是如何在一个很不健康的家庭系统中,很多是为了追求爱付出了很大的代价,同时是一个生命的代价,大家也许能幻想到,如果这样一个小孩,他为了追求一个被人爱,当他很小的时候去找了一个对象,可能他的对象也就十八九岁,他那样能有幸福的婚姻吗?可能在他的婚姻中他挨了很多年,有很多的失望,有很多的伤害,当他摆脱了这段婚姻,他还敢相信人间有真爱吗?所以我们讲了所有事件并不都是理论,就是当我们观察了许多人的行为,观察了几十年,我们发现了这样一个模式,所以很多都是这样活着,都是这样活的不是很开心。

    我们现在再回到这个故事中,我当这个小朋友要去谈恋爱了,她成绩不好,爸爸妈妈对她失望,通常爸爸妈妈会怎么做呢?会再生一个,这次生了个儿子。这个爸爸妈妈就对这个小朋友失望了,因为她成绩不好,又很早恋,他们觉得这是小朋友的问题,他们对她失望了。再生一个,你们每个人去摸摸他去,欢迎他,去送礼物给他,你现在有了个弟弟,你喜欢这个弟弟吗?
   
    观众:不喜欢。
   
    蔡敏丽:为什么?
   
    观众:他们都喜欢他,不喜欢我。
   
    蔡敏丽:你会怎么对这个弟弟呢?
   
    观众:骂他。
   
    蔡敏丽:回答他吗?
   
    观众:会吧。
   
    蔡敏丽:当她打他的时候,爸爸妈妈又会骂她,你会怎么着?
   
    观众:我就离开这个家。
   
    蔡敏丽:可能,也有可能在爸爸妈妈不在的时候去打他,在香港我们有个个案,有六岁的女孩,她用枕头把她三个月的弟弟给悟死了,你们说这是谁对谁错呢?所以如果爸爸妈妈不懂得处理的话,孩子之间的关系是很难好的,因为有很多的妒忌,我们人就是这样活着的。请你们讨好的继续讨好,指责的继续指责,我们当这个小朋友一样是指责的,一只手指责家庭,一只手指责社会,是社会的错。很多人就是这样活着的,一直活到我们死的那一天。如果有一听,可以闭上眼睛,每个人都闭上眼睛,让自己很自然的呼吸,那么自己的身体付出怎么样的代价,如果你们能改变身体的动作,可以让自己的身体舒服一点,你们会怎么做呢?看见了每个人的选择吗?你可以让自己呼吸,你的手会感受到指责,你的身体付出很大的代价,那为了爱自己,你会为自己做调整,指责的朋友就不再指责了,讨好跪下的朋友会站起来,会让自己很踏实的付出自己的生命,就是说如果我们有自有意志的和我们就会这样选择。

    如果让你选择,你怎么排你和爸爸之间的位置,你会站在哪去?通常让小朋友摆这个家庭图,他们会愿意离爸爸妈妈近一点,或者这个儿子站在爸爸旁边,这是不是很完整的家庭图。其实如果有的选择,我们每个人都希望爱,都希望去爱一些人,也希望被爱。而家庭就是第一个地方,我们是最希望得到爱和被爱。但是如果我们在这个地方失望的话,我们很容易对其他地方也失望,就是这样。

    家庭就好象一个工厂一样,他制造了一些什么样的人出来?是充满爱的人还是缺乏爱的人,是制造一些充满希望的人还是制作些充满失望的人,我希望大家还留在这十分钟和旁边的朋友一起聊聊,或者三四个人,说一下你们在这示范中你看到些什么,你有什么样的感受,你有没有看见自己的影子,我希望大家在这十分钟内大家认真讨论,十分钟后会让你们休息一下。希望大家搬着椅子组成三角形或者四角形,坐在一起聊一聊。谢谢大家!
   
    蔡敏丽:哪位朋友有没有对刚才的角色扮演有没有想说的?或者你有什么问题想问的?很多人问什么叫萨提亚模式,其实就是萨提亚这位女士观察人的行为几十年,她将它归纳一套沟通模式,你要想改变自己的命运,就要该宾自己的沟通模式,接着在大会之后,我们有三天的课程,我们会教你们如何去改变你的沟通模式,我也会帮你们做很多的个案,如果你不愿意这里报名的话,可以在外面大会报名,同时我们有个中国国际萨提亚学院,我们的目标是希望成立一个专门的学院,可以培训许多专业的朋友,可以做个人辅导、夫妻辅导、家庭治疗,同时还有其他的课程,我介绍两个很重要的人物,他们现在不在,有哪位朋友想分享?
   
    观众:谢谢老师,我想请问一下,刚才那个家庭,你举的是女孩的例子,我想问如果是男孩,他会出现什么样的状况?我很想知道。
   
    蔡敏丽:其实没有男孩女孩分别,我们是如何来分人呢?就是那个人从小到大他成长的环境,他是充满爱的还是没有爱的,我们只是这样来区别,所以就算他是男孩的话,可能到他十四五岁去谈恋爱,有可能是因为他太讨好了,她的女朋友不爱他,他就觉得那是自己的世界末日,他可能会去自杀,可能会自暴自弃,就是这样。你们平时在日常生活中看到那些青少年的行为,他一切的根源都在于他觉不觉得有人爱他。
   
    观众:听了萨提亚模式,觉得跟客体关系里有某种相通的地方,请教一下,萨提亚最大的特点是什么?它和客体关系有什么样最大的不同?
   
    蔡敏丽:我需要解释一下,我们要是回顾心理学的历史,首先是精神分析,然后接下来是慢慢发展,你会发现在近代心灵学中,都有以前学派的影子,因为每一代大师都从以前心灵学大师那学到很多东西,最后再将它发扬。而萨提亚女士,之前所有的学派都学过,她综合发展。通常我不会回答这样的问题,但是我回答你,她最重要的贡献是,她发现人的沟通模式有五种,教你如何去做到一致,比如有些人很愤怒,如果能够用口头表达他的愤怒,那样他的情绪就已经处理了,就不需要去骂人,不需要拥有暴力倾向,它最大的贡献是发现了第五种沟通模式,同时教你如何去改变你的沟通,同时改变你的命运,她也摸索了家庭治疗以及其他的一些工具里帮你改变。但是这么专业的问题我就回答道这为止,我们将会在更专业的课程中会教你们更细致的技巧,但是在这个大会上就不再说了。

    刚才看那个示范,你有什么样的共鸣。
   
    观众:我说的不是共鸣,我估计在场各位可能更加关心的是,因为你刚才做的是问题家庭,如果碰到这样的问题,家庭有没有办法,就是碰到小孩已经出现这种情况,如何把她解救出来,让她更好一些,就是不让她跟二流子走了,是不是定型了,有没有好的办法解决?
   
    蔡敏丽:这种问题太简单了,找我们做心理辅导,我们有四种是,你可以个人来找我做个别辅导,也可以两夫妻来找我做夫妻辅导,也可以整个家庭来,就好象刚才那一帮人,来找我做家庭治疗,这样就比较奢侈,并不是我收的费用太贵,而是要三代人都要到我的会谈室去,可能其中一两个不愿意来。而通常的做法,我在北京会定期开一些萨提亚的体验课程,你也可以一个人参加,我帮助你做个案,也可以两富起来,也可以整个家庭来,而在北京帮助我主办课程的朋友,就是郭小节老师,你们可以去与他约。
   
    郭小节:很高兴在这里与大家沟通,萨提亚北京教育中心是萨提亚模式学习专用和推广的中心,如果有专业的朋友学习萨提亚技术,我们有专业的书籍和高级培训,蔡老师会做定期的成长课程,在这里可以解决个案,我们定期会发布这些给大家。
   
    蔡敏丽:为什么我不回答你的问题呢?因为我说技术的话,你们最基本的萨提亚治疗法都没有,我说了你们也不太清楚,所以我不选择在这个地方回答一些技巧上的问题,我这样算回答了你的问题。但是你到了某一种程度,我就会这样来回答,我们会帮助小朋友建立自信,我会教他如何去爱他自己,但是那个技巧是怎么样的呢?如果你们有没有基本的训练,我不可能在这里重头教起。我不想听问题,我只是想听一下对那个角色扮演你的感受,大家进行分享。
   
    观众:刚才那个小女孩,我感受最大的是,我就是那个小男孩,我是他儿子,我的感觉是什么呢?以前动以为父亲、母亲给的爱是真爱,但是那一刻我感觉给的不是真正的爱,感触很深,刚才跟几位老师分享了一下。啊
   
    蔡敏丽:这么来说的话你的结果太不开心了,你感觉父母给的不是真正的爱,这句话是不太公道的,我们相信所有父母都爱儿女的,但是他懂不懂得如何去爱呢,那是另外一回事,所有父母都是爱孩子的,但是他懂不懂去爱呢?可能会要求你考第一,他只是为了你好,可能去逼你考第一,可能回答你,可能会骂你,就是他用的那个方式未必是好的,但是他是爱你的,这就是我们人世间最大的遗憾,就是很多人不懂得如何去爱别人。
   
    观众:我的感觉不是这样,我不是说父母不是爱孩子,我也自信这一点,父母给的爱应该让我感觉比较自信,我想表达的不是这个,我想表达是父母对你的关注太多,反而对别人是一种伤害,我想表达的是这种意思,我刚才没有表达清楚我的意思。
   
    蔡敏丽:我希望是在分享感受。
   
    观众:刚刚说的家庭模式中间,是一个家庭一个孩子,在我处理个案是一个家庭两个孩子,而且是同卵双胞,一个孩子特别好,另一个高中二年级出了状况,首先自残、自卑,后来抢救过来,最近这两天高考没有参加,又开始自残,同样一个爸爸妈妈生的,请教看看应该怎么样?
   
    蔡敏丽:我想问在座的各位,这是专业督导的问题,也许你们未必有这样的个案,如果我现在回答他,可能要十分钟,如果我说了我就少了跟大家十分钟相处,那么我想说的事情就没有时间说了,我通常选择的话我会不回答,有机会的话再回答。
   
    观众:我提两个问题,一般情况下,中国大陆的爸爸不会指责他的儿媳妇,更主要是避开这个问题。
   
    蔡敏丽:谢谢你出来分享,当我们讲的事情和大家无关的话,那么大家的注意力就分散了,有一些朋友讲电话,有一些朋友自己在聊天,我刚才只是个模拟家庭,我只是想示范给你们看,在我们家庭中如果有可能出新这样的动力,就有可能有这样的小孩子出现,你们的家庭不需要100%相似,只要当那个孩子不觉得被爱的话,他就可能有一些其他的行为出现,所以具体的状况我们就不跟你争了,同时我要求的还是分享。
   
    观众:你好,刚才家庭模拟,每个家庭有不同的孩子,是否通过一个人的来访能把所有问题都解决?
   
    蔡敏丽:可以。如果你懂得通过这个小孩子的行为背后,如果你能够帮助那个小孩,如果是小孩找我心里辅导,我就帮助小朋友,但是我不可能改变整个家庭所有的问题。如果那个小孩来看病,你只能帮助那小孩,难道你能给他爸爸妈妈开药吗。
   
    观众:通过家庭问题的呈现,对我来说也是很大的触动,我们咨询中也经常遇到这样的问题,当时我有种感受,当所有家庭问题已经呈现出来以后,这个孩子问题产生后,我们做时是否需要分年龄层次做,分还是不分。
   
    蔡敏丽:我的答案是是和不,有时候要开,有时候不分,详细的技巧请报专业技巧培训班。有没有发现一个问题,我说的话你们没有听进去,我一直在说,我希望听你们分享,当你们看完示范后,有什么样的感受,有没有看到自己的影子,但是站起来的朋友他们都是在问我技巧问题,他们都没有听清楚我说的话,他只是在想讲他想讲的话,很多沟通就是这样,我在讲,你们也在讲,我不相信你们了,因为你们这好多朋友在举手,都在继续问我问题。最后一个。
   
    观众:我来分享一下,今天听了蔡老师的课,是否可以理解为家庭系统排列?
   
    蔡敏丽:这就是家庭系统如果来影响人的,如何塑造你今天的个性。
   
    观众:按照我今天的理解,这个家庭模式排演,遇到有问题的孩子你会想到他的家庭影响,我有一个同学的孩子发生了问题,发生的问题,通过我了解他的家庭,跟你的排练是这样的,是否可以与您达成共鸣。
   
    蔡敏丽:有另外一个系统叫家庭系统排列,我们这是在研究家庭动力如何现在人的心理和行为,和系统行为不一样。

    如何来挽救这样的家庭呢?原来有一些人当他们紧张的时候就开始指责,开始骂人,但是他一样的是爱人,但他这样爱人的方式对方是接受不到的,现在我们研究一下你们自己,如果当你很爱一个人的时候,你会为他做些什么呢?我会向与他很多事情,喜欢什么,我不喜欢什么,我的喜怒哀乐,我是个喜欢说话的人,如果我愿意坐下来与你聊半个小时的话,我就是很爱你的,就好象当我和我老公谈恋爱的时候,他就坐下来和我聊天,聊了三个小时,我觉得这个男人太爱我了,我很爱他。因为我的妈从来就没有坐下来和我聊三个小时,我觉得这个男人很好,我就嫁给他了,但是结婚后,原来这些男人会变的,就再不和我聊天了,十分钟都不说了,当我一开口说话,他就要看报纸,他要看电视,他要上厕所,他要睡觉。我推他,你给我多说几句话,他说,老婆,你说来说去都是那些话,都说一些你女朋友的是非,或者说谁买了名牌手带,你也不说世界大事,我就发脾气了,我就说我们这些女人就爱说这些事,所以我是个要说话的人,在座有没有朋友是这样的?你喜欢说话,你要不说出来心里觉得不舒服,会有一些不平衡。但有些人是行动做事的人,如果当他很爱你,会为你做很多事,为你做饭,洗衣服,或者去赚钱,我先生就是这样的人,他很努力去赚钱让我来花,但是我没有感觉他是爱我的,因为他每天跟我说话不到半个小时,我就觉得他一点不爱我,所以我们第一年结婚时成天都吵架,成天都说对方不爱自己,我们一直说要离婚。

    但是有第三种人,最典型的就是婴儿,他愿意你抱抱他,亲亲他,陪下他,陪他写字,陪他看电视,这样他才觉得你爱他,你又是不是这样的人呢?你是愿意人陪你呢,你上厕所都愿意人陪,是不是这样?你是哪类人呢?你们两三个人在一起你们是如何表达爱的,当你很爱一个人的时候,你跟他在一起时愿意跟他做什么,大家聊三分钟。

    有没有哪个朋友想分享,当你表达爱的时候,你愿意和这个人说话吗?请举手,有没有想起来说一说的?
   
    观众:我觉得我表达爱的方式,如果我爱一个人我会说出来,属于跟自己亲密关系,比如先生说的话,不会选择公众场合说,对待父母亲会在家庭聚会表达,如果是好朋友的话,我爱他,不管什么时候我跟他相处时,我会以送他礼物,来北京会带给他礼物,用这种方式表达。
   
    蔡敏丽:如果送礼物的话也是一个表达爱的方式,谢谢!有没有朋友是做事情的?请举手。当你爱一个人的时候你会为他做很多事。你愿意陪你的,或者愿意有身体接触的请举手。现在我想示范一件事情,我想找位男士帮手。
    我们题目是这样,家庭如何塑造人,在我们成长的这一代,父母给我们定了很多规矩,我问一下你,你的童年开心吗?开心的多还是不开心的多?
   
    观众:有一部分特别开心,还有一部分特别不开心。
   
    蔡敏丽:他的说话方式有点特别,你们听到他说话能明白他说的吗?
   
    观众:我希望大家听懂。
   
    蔡敏丽:但是其实我们懂不懂吗?他说有点开心,也有点不开心,他回答了问题,但是我们明白吗?如果你的定力不够,你以为他回答了你的问题,但是好象我们又有点不太清楚,不过没有关系,我不是你的教练,我不需要改变他说话方式,我请你出来只是想叫你做角色扮演,我们要借用你的身体来示范一些模式,你介意吗?按
   
    观众:不介意。
   
    蔡敏丽:有些父母为了保护我们,很多事情不愿意让你看见,觉得不礼貌不好的事情不会让你看,比如不让你看毛片,比如爸爸妈妈吵架,妈妈就哭,我就问我妈,你为什么会哭?妈妈为了爱我,不敢说真话,说没事没事,我只是沙子进了眼睛,在那个时候你猜我想的是什么?我是相信我自己眼睛看到的东西还是相信妈妈嘴上说的呢?妈妈是我最亲密的人,我只可以相信他,那就好象在我们的眼睛上蒙上了一层布一样,这样就代表了你不应该看的就别看了。你们妈妈有没有这样保护过你们?有很多事情不愿意让你们看到,不愿意你看到事实的真相。同样道理,他觉得有些事情你不应该知道的,不让你知道,是非礼勿听,这样把耳朵也绑上了。

    同样道理,他们也教我们,非礼不言,有些话说出来了让别人不开心就别说了,就把喉咙绑上了,这代表不应该说的话就别说。我小的时候,爸爸上街,我们有七个兄弟姐妹,我们就告诉爸爸,我们想跟你上街,爸爸说你们别去了,回来我给你们买可乐和,我们就相信他了。七个小朋友在家里等,等了四五个小时,爸爸就回来了,他忘了买可乐,我们很生气,因为我们等了几个钟头,我们就等着喝可乐,爸爸骗我们,我们就说他,说爸爸你撒谎,你骗我们。爸爸很生气,他接受不了这样的话,他只是不记得而已,他就气的打我一巴掌,我就很委屈伤心,哭的很惨,我妈就告诉我,这样的话别跟你爸说,你会让他生气,你真实的感受是不能说出来的,我们只是说能让人开心的话,所以就绑住喉咙,讲那些应该说的话。

    当我长大后,我接受心理辅导的训练,我有个习惯动作就是笑,你笑别人开心啊,所以有个老太太找我做心理辅导,他说了以前他不开心的事,我一直对他笑,一直听,婆婆就哭了,就很气氛,他觉得这个心理辅导员是神经病,他就走出来告诉督导,说我不可怜他,投诉我,那时候我才知道我有个这么一个习惯动作,我只是懂得笑,以前我是不知道的,完全是这样原因,我已经习惯讨别人开心了,只是说别人开心的事情。那有时候好多人觉得我是假的,我后来慢慢改变了。你把两只手伸出来,把手绑住,就代表不要这么自私,不要只是为自己争取,而不为别人着想。所以有一句话,不要去问家庭为你贡献了什么,而是要问你能为家庭贡献些什么,所以绑上手就是让他牺牲自己来服务家庭,服务社会。如果只是想自己的话那就太自私了。

    比如我在美国念书的时候,教授让我们做一些计划,那些美国同学成天都举手,我需要这个策划,我需要那个计划,这样他们拿一些好的作业,我就坐在那,我不懂得为自己争取,我觉得为自己争取是自私。但是我又很奇怪,为什么所有美国人都那么自私,为什么他们不体谅一下我呢?在那生活了几年我才知道,为自己争取是应该的,如果不是每个人都为自己争取的话,别人怎么会来照顾你呢?

    请你把脚站拢,这代表不要去冒险,因为你要听老人言,去到大机构里上班就好了,千万别出去冒险做生意,如果他身后有个自我价值,他自信心你们猜是高还是低?有没有人出来代表他的自我价值?如果你要做他后面的自我价值的话,你们猜他是高还是低?如果一个人这样生存着,他没有自由去看他想看的东西,没有自由去听他想听的东西,没有自由去说他想说的话,样样都要跟着规矩走,你活的开心吗?
   
    观众:不开心。
   
    蔡敏丽:如果他有个自尊心,是高还是低呢?是低的,请你把头低下来,可能拜都不够,可能要趴在地上。我们幻想,这些很乖的儿子,他把大人的话全听了,全部按照那样做了,就这样长大了,你们猜他活的开心吗?如果我是他妈,我带他上街来见你们,你们看看,这是我的乖儿子,他多乖,你赶快叫阿姨叔叔,是不是很乖?但是当他和我生活了25岁、30岁,他是这样乖,你们觉得有问题吗?
   
    观众:有。
   
    蔡敏丽:但是我们中国的父母是引以为荣,我的儿子到现在还跟我一起住,我还一样帮他洗衣服,我还一样做饭给他吃,我是不是很开心啊,他喜欢的那个女人我不喜欢,我叫他跟她分开,他都听我的话,是不是太乖了,如果我是他的女朋友,我就问他,你爱我多点还是爱你妈多点?
   
    观众:我爱我妈。
   
    蔡敏丽:属于我是他的女朋友,我肯定是要离开他的,同时我会这样想,因为他是没有自己感受,他不懂得伤心,我跟你分开,但是他妈妈就会说,不怕不怕,我重新给你找个漂亮女孩子嫁给你,他就结婚了。我们现在问你,你活的开心吗?
   
    观众:不开心。
   
    蔡敏丽:你为什么这么不知足,你有一份这么好的工作,你又有老婆,你还有个孩子,你应该要满足,比上不足比下有余,说开心。
   
    观众:还是不开心。
   
    蔡敏丽:乖儿子,你活的很开心了,说开心吧。
   
    观众:这些东西都没有了我就开心了。
   
    蔡敏丽:开说开心吧。
   
    观众:你实在让我说开心我就说开心吧。
   
    蔡敏丽:我是不是好妈妈,赶紧为我鼓掌,你看我教儿子多好。我们要求的是个非常听话的乖儿子,我希望他怎么样呢他就怎么样,但是他自己开心吗?我们就不理了,是不是这样?我们不太去管他开不开心,但是有另外一类的小孩,我当他是一个很有自我的小朋友,当妈妈想绑住他眼睛的时候他不理,想绑他耳朵他也不理,他有他自己那一套,我行我素,一直就这么动手动脚。你们猜妈妈喜欢他吗?他不听话,这个做妈妈的就不喜欢他了,就说这个孩子太调皮了。如果孩子很有个性妈妈是不喜欢的,爸爸也不喜欢,老师也不喜欢。你们现在都指着他骂他。如果这个小孩那么有他自己的那一套,但是各个人都不喜欢他,如果他后面有个自我价值,你们猜他是高还是低?爸爸妈妈不喜欢我,老师也不喜欢我,你也一样是低的。

    所以呢我们的社会出了什么样的问题呢?这样一个自我的小朋友,他的自我价值很低,因为其他的人都不接纳他,就算他将来很有成就,如果发大财了,但是因为小时候的经历一样不开心,但是这样的孩子都很听话,但是自我价值也很低。我们社会出了什么问题?我们对小孩有什么样的期待?究竟那些期待是限制了小朋友还是虐待了小朋友?

    现在这个人参加了萨提亚的成长课程,我们就要帮助他打开这个枷锁,让你选择,你希望先打开哪部分?
   
    观众:眼睛。
   
    蔡敏丽:其他要靠你自己了。现在感觉怎么样?
   
    观众:非常好,自由非常好,个性非常好。
   
    蔡敏丽:他的自尊心呢?自己都站起来了。现在和旁边的朋友聊一聊,就是你有没有哪一部分是被人绑住的,到现在你才明白是这样的。聊三分钟。

    萨提亚女士她很懂得爱,她教我们所有的方式就是如何去爱,同时如何去理解别人对你的爱。

    我想爱你而不用抓住你,欣赏你而不须批判你,和你齐参与而不会伤害你,邀请你而不必强求你,离开你亦无须歉疚,批评你但并非责备你,并且帮助你而并没有半点看低你,那么我们俩的相会就是真诚的,而且能彼此润泽。萨提亚写了很多诗,她教你如何爱别人,同时如何去接受身边人对你的爱,如果你有兴趣的话,可以在外面买这本书,究竟你现在活的够不够开心呢?懂不懂得爱别人呢?或者能接受别人对你的爱呢?我觉得这很重要,对每个人来说,为了推广萨提亚这个系统,我们成立了中国萨提亚学院,介绍一个很重要的人物给你们认识,他叫末惠名,是这个院的行政总裁,你们愿意有兴趣推广萨提亚模式的话,你们可以找他。
   
    末惠名:我现在是中国国际萨提亚学院行政方面负责人,我来自广州,中国萨提亚学院主要宗旨和任务就是推广萨提亚家庭治疗模式,我们会提供专业的训练,属于大家有兴趣可以与我们联系。
   
    蔡敏丽:我们有一个梦想,这种爱的教育一个人是做不完的,所以我们需要在十年之内我们培训一千个辅导员,在中国不同的地方其做心理辅导、夫妻辅导,我们希望培训100个督导或者十个导师,好象我这样的导师,去不同的地方服务不同的人群,如果你有兴趣接受这样的专业培训,你可以拿我们的卡片,或者留下你们的联系方式,我们就可以将最新的消息发给你们。家庭如何塑造人,大家看到结果怎么样了,你能否教育那些家庭里的人去做一个懂得爱的人,这需要靠大家,我今天讲到这,谢谢!
   
    主持人:谢谢蔡敏丽老师的精采演讲,大家稍微休息五分钟。

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