原卫生部副部长、中国医师协会会长殷大奎接受医网专访。（医网发 肖云摄）
医网讯（记者 蒋岳峰 潘晓燕）6月26日，“2008健康中国全民行动（
广州站）”大型公益活动启动仪式在广州现代医院隆重举行。原卫生部副部长、中国医师协会会长殷大奎，“健康中国”组委会秘书长郑浩彬，中国医师协会会员部主任谢启麟以及省市相关等领导、嘉宾出席了本次活动。医网在活动现场对殷大奎会长进行了专访。
原卫生部副部长、中国医师协会会长殷大奎在接受医网记者采访时强调指出，我国目前刚刚步入小康社会，各项医疗手段和措施还不尽完善，完全靠当前的一些医疗设施还不能完全解决广大百姓、群众的
健康问题。因此，在广大人民群众中大力普及健康教育，提高和增强大家的防病治病意识，坚持预防为主，全民参与，才是举行健康中国全民教育行动的真正意义所在。同时，开展全民健康教育，推进全民健康工程，是卫生部提出的健康中国2020计划的一项重要内容。因此，把广大人民群众健康和民生问题放在第一位正是我们落实党的十七大精神，坚持科学发展观，构建和谐社会的具体体现。
只治不防 越治越盲
殷大奎会长告诉记者，很多疾病都与人自身的不良生活习惯有关，如果能进行适当的健康干预，很多慢性疾病的发病率都会显著下降。
殷大奎表示，从医数十年使他悟出了一个道理——对于疾病，如果“只治不防”，便会“越治越盲”。在社会日益进步的今天，随着经济的发展，广大人民群众生活水平提高了，不少人开始越来越关注健康，但也有一些人不懂管理“身体资源”，如：膳食的不合理、缺少运动、工作压力不能及时调整、吸烟、酗酒等不健康的生活方式等导致了这样那样的生理、心理疾病。“但是，这些不健康的生活方式却可以通过健康教育来进行改善。要增强广大人民的保健意识必须长期不断的推进健康教育和干预。”
倡议全民健康“121”
“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”，以合理膳食和适量运动为切入点，倡导和传播健康生活方式理念，开展各种全民参与活动。“这是曾是卫生部‘全民健康生活方式行动’活动提出的口号。”殷大奎告诉记者，经常参加消耗体力的活动，人们发生心血管病、糖尿病和肿瘤的机会可减少二到三成。适量运动与居民日常工作生活密切相关，而且简便易行，如果能长期坚持，会起到明显的健康效果。
“一万步？一天走那么多路，那得多长时间？”“日行一万步，并不是单纯指走路，而是可以通过其他运动方式来转换。比如骑车7分钟、拖地8分钟、做家务15分钟都可以计算为一千步，大家可以根据自己平时的生活习惯选择运动方式，这是一个需要逐步达到的理想目标，并非马上就要做到。听完殷会长的解释，记者恍然大悟。
[殷大奎简介]
殷大奎，原卫生部副部长，现任中国健康教育协会会长、中国医师协会会长、中国医学基金会会长等职。1964年毕业于同济医科大学医疗系，同年到华西医科大学第一附属医院工作；1989年晋升为主任医师、教授。历任华西医科大学副校长，四川省卫生厅厅长，中华人民共和国卫生部副部长。对呼吸系统疾病、重大传染病、突发公共卫生事件处理及干部保健工作具有丰富的经验。十余年来参与、主持制订或修改我国卫生行政法律、法规以及规章制度的起草工作；主持或参与处理
国家重大突发卫生事件(包括重大疾病)的预防、控制工作。先后在国内外发表专业学术论文120多篇，行政管理专业学术论文200多篇。其中专业学术论文获省部级科技成果奖一等奖1项、二等奖2项、三等奖2项。主编《中国就医用药指南》、《口岸传染病控制》、《中国不明原因突发公共卫生事件追述》等7部专著，曾经在全国各地进行多次讲演（来源：医网）
