生活压力过大易患强迫症

　　学习压力大，工作繁忙而无法自我减压容易诱发强迫症；目前，越来越多的人患上了强迫症。与抑郁症、焦虑症、精神分裂症一起，强迫症已被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。

　　反复检查物品是否带齐、出门后总担心门没锁好、一天要花几个小时洗手……这些都是强迫症的表现。

　　据专家介绍，强迫症是以强迫观念和强迫动作为特征的神经功能性疾病；虽然患者明知一些举止及做法不对，却无法控制，强迫和反强迫同时存在，产生强烈心理冲突，造成精神上痛苦。而产生的主要来源是学业压力大，家庭教育过于严格，工作压力大，生活节奏过快，无法自我减压，由焦虑诱发引起的。

　　专家建议：

　　较轻的强迫症患者，可顺其自然，当有强迫思维时，不要想着去消除它。当市民感到自己有强迫性症状时，要多参加集体活动，找到自己的兴趣，建立新的兴奋点来抑制病态。家长则不要对孩子过于苛刻，为其提供一个宽松的成长环境，鼓励孩子多参加有益的课外活动，劳逸结合。