学习整体心理疗法
从去年开始,我一直对王国荣老师的整体心理疗法比较感兴趣,并从当当网上购买了王国荣博士写的书籍《中国式婚姻问题诊断》以及从网上搜集了一些关于王国荣老师关于整体心理疗法的文章和案例,从中学到不少知识。
今天从王老师写的文章《婚姻中不能承受之唠叨》中,对女性唠叨的生物机制说的非常好我非常赞同,他说女人的唠叨主要是与她们荷尔蒙活动水平及大脑生理机能的运作模式有关。如果我们认真观察一下女性在月经前的表现就明白了这个道理:大多数女性在月经来临之前有易生气、易激惹、易唠叨挑剔等情绪反应。这是为什么?主要是因为在这一特殊时期女性的雌激素受体密度会明显下降,而雌激素受体密度的下降会直接影响大脑血清素的水平和活性,从而导致大脑深层边缘系统或扣带回变得活跃起来。研究发现,人的大脑深层边缘系统与情绪状态的设定有关。当大脑这个区域不太活跃时,人就会处在积极乐观、情绪稳定的状态;相反,当这一区域处于过度活跃状态时,人就会被抑郁、烦躁、悲观等不良情绪所控制。而处在前额叶深层中央部分并连接边缘系统的扣带回如果出现活跃状态,就会使人变得偏执、多虑多忧。扣带回通常被看成是理性与感性的调节器,它的活动异常会使人变得极不理性或过度理性。在他的另外一篇文章《 她怎么做才不会被人嫉妒和仇恨》中一段话说的也非常好,他说人与生俱来是充满缺陷的,这种缺陷不仅表现在生理特性方面,而且更多的是表现在心智方面,而人的眼光往往只重视生理特性方面的缺陷,对于人类心智方面的复杂缺陷却缺乏正视的勇气。有人对自己的心智缺陷视而不见,不知“三省吾身”,其原因是拒绝变成完整的人(或称为“全人”即Wholistic)。上帝让我们生下来就不完整,目的是让我们通过奋斗和探索最后变得完整起来。而当你一开始就拒绝承认自己的不完整时,你追求心灵成长的脚步就停止了。因此,只有最有智慧和真正拥有自信心的人,才能够明白自我否定的真正价值。 最新的科学研究与临床实践证明,人的大脑功能不佳,会使人在各个方面都难以成功,即使付出再大的努力也无济于事。当我们在理解人性时,我们绝对不可以撇下大脑复杂而神秘的生理机能于不顾。就拿蒋春菀来说,她的恐惧并不是来自那些与她吵架的人对她的威胁,而是来自她的大脑。大脑行为学已经证明,当人的大脑中基底神经节(尤其是右侧)发生生理机能异常时,人就会产生避免与别人冲突的心态,会变得易受惊吓和焦虑重重。而当人的左侧颞叶发生浓聚性生理疾病时,人就会变得非常喜欢与别人冲突,并且会产生暴力念头。
从王老师的每一篇文章中,总能让我学到一些新的知识和技术,是我越来越确信,大脑是否健康与我们的心理疾病与精神疾病有着太大的关系,所以我们在进行心理疾病的治疗过程中,决不可忽视我们大脑的特定区域是否存在异常!
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