[生活习惯问答] 玩电脑一会儿眼睛就痛？

那是你眼睛疲劳过度了，或者眼压太高造成的，建议你要让眼睛多休息，吃一些对眼睛有帮助的东西。 常嚼枸杞子或用水泡喝都可，对眼睛很好；常喝菊花茶清肝明目；用新鲜的桑叶泡热水，用蒸汽薰眼睛，对明目效果也很好，肝主目，所以中医认为清肝以明目，因此多食猪肝可明目护肝。