第5节：引言 为什么3岁决定孩子一生(5)

　在孩子1~3岁期间，他们自己能够学习多个词汇，且学习的中等难度词汇比简单词汇多。这就意味着父母无需为各种声称能提高孩子词汇量的"新发明"而花费时间和金钱。抓住这一时期，多跟孩子说话、多读书给孩子听，才是提升孩子语言能力的关键。

　　身高增长取决于3岁

　　几乎每个妈妈都有定期为孩子量身高的习惯。看着那条红色的身高线一点一点往上提升，随着时间一天天过去，怀里的小宝宝一点点长高，慢慢长成少年、青年，每个妈妈的心里都充满喜悦。那么，孩子是怎样长高的呢？

　　科学研究发现，婴幼儿时期、青春期，是人长高的两个高峰期。人从出生至成年体格的长成，其生长速度不是匀速的，出生至2岁时共长28厘米，其中在4个月以前、5～12个月、1～2岁这3个年龄段各完成1／3。2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素，年龄越小越是如此。2岁后至青春期前每年匀速长5～7厘米直至青春期第2次加速。换言之，一个身高170厘米的成人，其身高1／3以上是在出生至2岁形成的。所以说，3岁前如受到营养、疾病或药物等有害因素的影响，其对身高的损害将大大超过3岁后。

　　一般说来，影响身高的因素主要有以下6种：

　　1? 先天遗传：不可否认，在孩子的身高上，遗传具有支配地位。爸爸和妈妈的身高是很重要的，甚至包括往上三代都可能有所影响。你只需要看看这个孩子父母的体型和身高，基本就可以将一个孩子未来的身高推测一个大概了。

　　2? 营养保健：虽然遗传因素很重要，但这并非决定孩子身高的唯一标准。其中，营养的重要性也不容忽视。一个孩子在成长过程中，如果得不到全面均衡的营养保障，那他正常的身体发育就会受到限制。严重的话，还会导致发育不良。所以，父母一定要在营养供给上做到及时和多样化，保证孩子能获得充足的营养，从而满足孩子身体生长发育的需求。

　　3? 生理疾病：一些孩子一生下来就伴随有某些疾病，这些疾病如果得不到及时的控制和治疗，就有可能影响孩子的正常生长发育。最常见的疾病有：肝肾功能不良、胃肠功能紊乱、食物过敏、呼吸道疾病等。

　　4? 药物副作用：常言道，"是药三分毒。"药物虽然可以对疾病起到一定的治疗效果，然而经常性或不正确的药物使用也会产生一定的副作用，从而影响孩子的生长发育，例如在治疗ADHD疾病的过程中所用的利他林，已被医学界确认对孩子发育有阻碍作用。因此，父母在孩子的成长过程中，尽量少用药物治疗，在万不得已需用药物的情况下，应在医生的指导下谨慎选择药物种类和适用剂量。